腿疼可能由肌肉劳损、静脉曲张、腰椎间盘突出、骨关节炎等原因引起。
1、肌肉劳损
长时间站立或剧烈运动可能导致腿部肌肉疲劳酸痛,建议热敷按摩并减少活动量。
2、静脉曲张
下肢静脉瓣膜功能不全引发血液淤积,表现为胀痛和血管凸起,可通过弹力袜和药物改善循环。
3、腰椎间盘突出
神经根受压导致放射性腿痛,常伴有麻木感,需影像学确诊后采用牵引或手术治疗。
4、骨关节炎
关节软骨退化引发膝关节疼痛肿胀,可服用氨基葡萄糖并配合关节腔注射治疗。
日常注意腿部保暖,避免久坐久站,适度运动增强肌肉力量,疼痛持续或加重需及时就医。