中学生近视眼可通过科学干预控制进展,但真性近视无法彻底治愈。主要干预方式包括光学矫正、药物控制、行为干预、定期复查。
框架眼镜或角膜塑形镜可矫正屈光不正,控制眼轴增长。需每半年验光调整度数,避免过度矫正导致视疲劳。
低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展,需在医生指导下使用。常见药物包括硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液、环喷托酯滴眼液。
每日户外活动2小时以上,保持30厘米阅读距离,每40分钟远眺5分钟。避免持续近距离用眼和昏暗环境学习。
每3-6个月检查眼轴长度和屈光度变化,监测近视进展速度。出现视物模糊或眼痛需及时就诊。
保证每日摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,避免高糖饮食。建立视力健康档案,长期跟踪防控效果。