鼻塞咳嗽可通过生活调节、药物治疗、物理治疗、病因治疗等方式缓解，通常由感冒、过敏、鼻窦炎、支气管炎等疾病引起。
保持室内空气湿润有助于缓解鼻塞，适当增加水分摄入可稀释痰液。避免接触冷空气及刺激性气体，症状较轻时无须特殊处理。
盐酸伪麻黄碱可减轻鼻黏膜充血，右美沙芬能抑制咳嗽中枢，氯雷他定适用于过敏引起的症状。使用药物需遵医嘱，避免自行调整剂量。
生理盐水鼻腔冲洗能清除分泌物，蒸汽吸入可缓解气道痉挛。这些方法安全有效，适合儿童和孕妇等特殊人群使用。
细菌性鼻窦炎可能需要阿莫西林，支气管炎常用氨溴索化痰。明确病因后针对性用药效果更好，建议完善相关诊断检查。
症状持续超过一周或出现发热、脓痰等情况应及时就医，日常注意保暖并保持充足休息。
