腰突用椎间盘镜治疗后多久能康复？

Question

腰突用椎间盘镜治疗后多久能康复？

Answer 1

腰椎间盘突出症患者接受椎间盘镜治疗后，康复时间通常为4-6周，实际恢复周期受手术范围、术后护理、基础健康状况、康复训练规范性等因素影响。

1、手术范围

单纯椎间盘摘除术恢复较快，若合并椎管减压或脊柱融合术则需延长康复期。术后需佩戴腰围保护，避免早期负重活动。

2、术后护理

保持切口清洁干燥，卧床期间进行踝泵锻炼预防血栓。术后2周内禁止久坐或弯腰动作，睡眠时建议采用侧卧屈膝体位减轻腰椎压力。

3、基础健康

合并糖尿病、骨质疏松等慢性病者愈合速度较慢。需控制血糖水平，补充钙剂和维生素D，定期监测骨密度变化。

4、康复训练

术后3天开始直腿抬高训练，2周后逐步增加腰背肌功能锻炼。物理治疗包括超短波、中频电刺激等可促进神经功能恢复。

康复期间需遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、迈之灵片等药物，术后3个月避免剧烈运动，定期复查MRI评估椎间盘状态。