月经的产生与子宫内膜周期性脱落有关，主要由卵巢激素调控、子宫内膜变化、下丘脑-垂体-卵巢轴调节、血管收缩与修复四个环节共同完成。
卵巢分泌的雌激素和孕激素周期性变化，促使子宫内膜增厚并维持其功能。若未受孕，激素水平下降导致内膜脱落。
增殖期子宫内膜在雌激素作用下增厚，分泌期在孕激素作用下血管增生。激素撤退后，功能层内膜缺血坏死脱落。
下丘脑释放促性腺激素释放激素，刺激垂体分泌卵泡刺激素和黄体生成素，进而调控卵巢激素的合成与分泌。
前列腺素引起螺旋动脉痉挛收缩，导致内膜缺血坏死。随后血管舒张，内膜碎片与血液混合排出，基底层开始修复。
保持规律作息和均衡营养有助于维持正常月经周期，若出现周期紊乱或异常出血建议及时就医检查。
