肩膀有响声可能由关节腔气体释放、肌腱滑移、肩袖损伤、骨关节炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术修复等方式治疗。
关节活动时关节腔内气泡破裂发出弹响，属于生理现象。无须特殊治疗，适当减少重复性肩部动作即可缓解。
肩关节活动时肌腱与骨突部位摩擦产生响声。建议避免提重物，可通过热敷和肩部拉伸改善肌腱滑动轨迹。
可能与过度运动或外伤有关，通常伴随疼痛和活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物，严重者需关节镜修复。
关节软骨磨损导致骨面摩擦发声，常见于中老年人。表现为晨僵和活动后疼痛，可选用硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液、洛索洛芬钠片等药物延缓进展。
日常注意保持正确坐姿，避免单侧背包，游泳和太极拳等低冲击运动有助于增强肩关节稳定性。
