着凉偏头痛怎么办

Question

着凉偏头痛怎么办

Answer 1

着凉偏头痛可通过热敷颈部、饮用姜茶、适度休息、服用止痛药物等方式缓解。着凉偏头痛通常由血管收缩、肌肉紧张、炎症反应、神经敏感等原因引起。

1、热敷颈部

受凉后颈部肌肉紧张可能压迫血管神经，用40℃左右热毛巾敷颈后部10分钟，促进局部血液循环。

2、饮用姜茶

生姜中的姜烯酚具有扩张血管作用，取5片鲜姜加300毫升热水冲泡，分次饮用缓解血管痉挛。

3、适度休息

在安静避光环境中平卧，保持头部略高位，避免声光刺激，睡眠有助于恢复自主神经平衡。

4、药物缓解

布洛芬可抑制前列腺素合成，对乙酰氨基酚能调节体温中枢，萘普生钠具有抗炎作用，需在医生指导下选择使用。

注意头部保暖避免冷风直吹，发作期间限制奶酪、巧克力等富含酪胺食物摄入，症状持续超过24小时需神经科就诊。