孩子夜里睡觉出汗可能由环境过热、被子过厚、维生素D缺乏、呼吸道感染等原因引起,可通过调节室温、更换薄被、补充维生素D、治疗原发病等方式改善。
卧室温度过高或穿盖过多会导致生理性出汗。建议家长保持室温在20-24摄氏度,选择透气棉质睡衣。
过度保暖会阻碍散热。家长需根据季节调整被褥厚度,优先使用多层可拆卸的薄被组合。
佝偻病早期常表现为夜间多汗,与钙磷代谢异常有关。可遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等,同时增加日晒。
感冒或扁桃体炎可能导致盗汗,通常伴随发热、咳嗽。可对症使用小儿氨酚黄那敏颗粒、布洛芬混悬液、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等药物。
持续夜间出汗伴随体重下降或发育迟缓时,家长应及时带孩子就诊排查结核病、甲状腺功能亢进等疾病。