脸上挤出小米粒硬硬的物质可能与皮脂腺分泌物堆积、毛囊角化异常、痤疮、粟丘疹等因素有关,可通过清洁护理、药物治疗等方式改善。
皮脂腺分泌旺盛导致毛孔堵塞形成脂栓,表现为黄色硬粒。建议每日温水清洁,避免使用油性护肤品,可外用含水杨酸的溶解角质产品。
毛囊口角质过度堆积形成白色硬粒,常见于面颊。温和去角质护理有助于改善,严重时可使用维A酸乳膏调节角化。
痤疮丙酸杆菌感染引发炎症反应,形成含脓头的硬结。可外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏等抗菌药物,口服多西环素控制感染。
表皮囊肿导致真皮层白色角质潴留,需专业消毒后针挑处理。避免自行挤压以防感染,顽固性皮疹可采用激光或电灼治疗。
保持面部清洁干燥,饮食减少高糖高脂摄入,若硬粒持续增多或发红疼痛,建议皮肤科就诊明确诊断。