椎管狭窄可通过保守治疗、药物治疗、微创介入治疗、手术治疗等方式改善。椎管狭窄通常由退行性变、先天发育异常、外伤、肿瘤压迫等原因引起。
适用于轻度症状患者，包括物理疗法如腰椎牵引、热敷，以及核心肌群锻炼。日常需避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，神经营养药物甲钴胺帮助修复神经损伤，肌肉松弛剂盐酸乙哌立松减轻痉挛。需在医生指导下使用。
经皮椎间孔镜技术可精准去除压迫物，椎管成形术能扩大椎管容积。适用于保守治疗无效但未达手术指征者。
椎板切除减压术直接解除神经压迫，椎间融合术可重建脊柱稳定性。适用于进行性肌力下降或大小便功能障碍等严重病例。
建议患者避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时选择硬板床，肥胖者需控制体重以减缓脊柱负荷。
