荨麻疹需注意避免诱发因素、规范用药、皮肤护理及监测病情变化，主要管理措施包括识别过敏原、遵医嘱用药、减少搔抓刺激和记录发作规律。
常见诱因有食物过敏、冷热刺激或药物反应，建议记录可疑接触史，急性发作期间避免食用海鲜、坚果等高致敏食物。
可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊或地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物，慢性患者可能需要长期规律服药控制症状。
避免热水烫洗和剧烈搔抓，穿着纯棉透气衣物，沐浴后及时涂抹无刺激保湿霜缓解皮肤干燥瘙痒。
观察风团发作频率、持续时间及是否伴随呼吸困难，出现喉头水肿或血压下降需立即急诊处理。
保持作息规律，适当补充维生素C和钙剂有助于降低血管通透性，发作期建议用冷毛巾湿敷缓解瘙痒。
