腰发热可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统感染、带状疱疹等原因引起，需结合具体症状判断病因。
长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为局部发热伴酸痛。可通过热敷、按摩缓解症状，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
椎间盘退变或外力作用导致神经根受压，可能出现腰部灼热感并向下肢放射。建议卧床休息配合牵引治疗，疼痛明显时可使用甲钴胺片、依托考昔片、普瑞巴林胶囊等神经营养及镇痛药物。
细菌感染引发的肾盂肾炎或膀胱炎可导致腰部发热伴尿频尿急。需进行尿常规检查确诊，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。
水痘-带状疱疹病毒侵犯神经节时，腰部可能出现灼热感并伴随簇状水疱。早期应用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物，配合加巴喷丁胶囊缓解神经痛。
日常注意腰部保暖，避免久坐久站，出现持续发热或伴随其他症状时应及时就医明确诊断。
