宝宝吃饱了打嗝怎么办

Question

宝宝吃饱了打嗝怎么办

Answer 1

宝宝吃饱后打嗝属于常见生理现象，可通过拍嗝、调整喂养姿势、腹部按摩、适度活动等方式缓解。

1、拍嗝：

家长需将宝宝竖抱，头部靠于肩部，手掌呈空心状由下至上轻拍背部，帮助排出胃内空气。哺乳后建议持续拍嗝5-10分钟。

2、调整姿势：

家长需保持宝宝45度斜躺姿势喂养，避免平躺进食。奶瓶喂养时注意奶嘴充满乳汁，减少空气吸入。

3、腹部按摩：

以肚脐为中心顺时针轻柔按摩腹部，促进胃肠蠕动。注意避开刚进食后立即按摩，建议间隔30分钟。

4、适度活动：

进食后让宝宝保持清醒状态15-20分钟，避免立刻平卧。可引导进行温和的肢体活动帮助消化。

若打嗝伴随呕吐、哭闹或持续超过2小时，建议家长及时带宝宝就医排查病理性因素。