小孩子鼻塞不通气可通过生理盐水冲洗、热敷按摩、抬高头部、药物治疗等方式缓解。鼻塞通常由感冒、过敏、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
使用医用生理盐水喷雾或滴鼻剂清洁鼻腔，帮助稀释分泌物。家长需注意选择儿童专用器械，操作时保持孩子头侧位。
用温毛巾敷鼻梁处，或轻柔按摩鼻翼两侧迎香穴。家长需控制温度避免烫伤，每日重复进行数次。
睡眠时将枕头垫高30度，利用重力减轻鼻腔充血。家长需确保孩子体位舒适，避免颈部过度弯曲。
遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒等药物。可能与过敏性鼻炎、急性鼻窦炎等因素有关，常伴随打喷嚏、脓涕等症状。
保持室内湿度，避免接触尘螨花粉等过敏原，若症状持续超过一周或出现发热需及时就医。
