月经推迟一周多数情况下属于正常生理波动。月经周期受情绪压力、体重变化、药物影响、内分泌紊乱等因素调节。
长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素释放减少。可通过正念训练、规律作息缓解,无须特殊治疗。
短期内体重骤增骤减超过10%可能干扰瘦素分泌,建议保持BMI在18.5-23.9范围,避免极端节食或暴饮暴食。
紧急避孕药、抗抑郁药等可能干扰黄体功能,常见症状为经量减少,通常停药1-2周期后可自行恢复。
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能伴随痤疮、脱发,需检测性激素六项和甲功五项,可遵医嘱使用地屈孕酮片、优思明等药物调节。
建议记录至少3个月经周期变化,若持续异常或伴随剧烈腹痛需排查妊娠、卵巢早衰等病理因素。