女性腰骶部疼痛可能由腰肌劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出、骶髂关节炎等原因引起，需结合具体病因采取针对性治疗。
长期久坐或姿势不良导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸痛活动后加重。建议热敷、按摩缓解，避免久坐久站。
生殖系统感染可能放射至腰骶部，常伴下腹坠痛、异常分泌物。需抗生素治疗如头孢曲松、多西环素、甲硝唑。
椎间盘压迫神经引发放射性疼痛，可能伴下肢麻木。可服用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物缓解症状。
强直性脊柱炎等疾病易累及骶髂关节，晨僵明显。需非甾体抗炎药如洛索洛芬、生物制剂等控制炎症。
建议疼痛持续超过3天或伴随发热、排尿异常时及时就诊，日常注意腰部保暖，避免提重物及剧烈扭转动作。
