孩子夜间鼻塞可能由生理性鼻黏膜充血、过敏性鼻炎、急性上呼吸道感染、腺样体肥大等原因引起，可通过环境调节、抗过敏治疗、对症用药或手术干预等方式缓解。
夜间体位改变导致鼻黏膜充血肿胀，建议家长保持卧室湿度在50％-60％，睡前用生理性海盐水喷雾清洁鼻腔，避免使用加湿器导致尘螨滋生。
尘螨或冷空气刺激引发过敏性鼻炎，家长需每周用60℃热水清洗床品，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，或布地奈德鼻喷雾剂局部抗炎。
病毒性感冒可能伴随发热咽痛，可用小儿伪麻黄碱滴剂缓解鼻塞，配合连花清瘟颗粒等中成药。细菌性鼻窦炎需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
腺样体肥大多伴随睡眠打鼾和张口呼吸，轻度肥大可用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制炎症，中重度需耳鼻喉科评估是否行腺样体切除术。
观察孩子是否出现持续呼吸困难、血氧饱和度下降等情况，及时进行多导睡眠监测排除阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
