经期完后几天是安全期因人而异，通常月经周期规律的女性在月经结束后的前7天相对安全。
月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前的14天左右。卵子排出后在体内可存活1-2天，精子在女性生殖道内可存活2-3天。因此月经结束后的前7天，距离排卵期较远，受孕概率较低。月经周期不规律的女性，排卵时间难以预测，安全期计算可能不准确。使用安全期避孕存在一定失败率，建议配合其他避孕方式。安全期计算需要持续记录至少6个月的月经周期，才能相对准确预测。
建议采用更可靠的避孕方法，如避孕套、短效避孕药等。同时要注意观察身体变化，如果出现月经周期紊乱等情况，应及时就医检查。保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于维持月经周期规律。
