蜂蜜柚子茶可直接用温水冲泡饮用，建议每日饮用1-2杯，避免空腹或睡前大量饮用。蜂蜜柚子茶含有维生素C、有机酸等成分，适合秋冬季节润燥或日常补充营养。
冲泡时取10-15克蜂蜜柚子茶膏，加入200毫升50℃以下的温水搅拌均匀。水温过高会破坏蜂蜜中的活性酶和柚子维生素C，建议用玻璃杯或陶瓷杯盛装。若喜欢冰凉口感，可加适量冰块，但胃肠敏感者应避免冷饮刺激。搭配早餐或下午茶饮用有助于促进消化，饮用后建议清水漱口以减少糖分对牙齿的影响。
自制蜂蜜柚子茶需选用新鲜柚子皮去除白瓤，与果肉、冰糖熬煮后加入蜂蜜密封冷藏。市售产品需注意查看配料表，避免含防腐剂或过量糖分的产品。糖尿病患者、胃酸过多者及对柑橘类过敏人群应慎用。饮用期间若出现腹胀或反酸，可减少用量或暂停饮用。
