一岁半宝宝通常可以适量喝豆浆,但需注意过敏风险与消化适应。
豆浆含有优质蛋白、钙和B族维生素等营养素,对幼儿生长发育有益。建议初次尝试时稀释至原浓度三分之一,观察是否出现皮疹、腹泻等过敏反应。若无不适可逐渐增加至每日100毫升以内,煮沸后放至温热饮用更安全。部分宝宝可能因大豆低聚糖产生胀气,可搭配馒头等主食缓解。市售豆浆可能含添加剂,家庭自制需确保充分煮沸破坏胰蛋白酶抑制剂。
若家族有大豆过敏史或宝宝存在湿疹等过敏体质,应推迟引入豆浆。胃肠功能较弱的幼儿可能出现短暂排便次数增多,可减少单次饮用量。避免与鸡蛋同食增加致敏风险,饮用后注意观察口周是否红肿。出现呕吐、呼吸急促等严重过敏症状需立即就医。日常饮食仍应以母乳或配方奶为主,豆浆仅作为辅食多样化选择。