心跳加速可能由情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，需结合具体症状判断病因。
紧张、焦虑等情绪波动会刺激交感神经兴奋，导致心率加快。可通过深呼吸、冥想等方式缓解，无须特殊治疗。
运动、饮酒或摄入咖啡因后可能出现暂时性心率增快，停止刺激后通常可自行恢复，建议避免过量摄入刺激性物质。
血红蛋白不足时心脏代偿性加速供氧，常伴头晕乏力。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂，配合维生素C促进吸收。
甲状腺激素过多导致代谢亢进，表现为心悸伴多汗消瘦。需使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，定期监测甲状腺功能。
日常注意保持规律作息，避免过度疲劳，若持续心悸或伴随胸痛、晕厥等症状应及时就医检查。
