脸上起痘可能由遗传因素、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗等方式改善。
部分人群因遗传易感性导致皮脂腺功能亢进，表现为持续性痤疮。建议家长关注青春期子女皮肤状态，日常使用温和洁面产品，避免挤压痘痘。可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
青春期激素变化或高糖高脂饮食会刺激皮脂腺分泌，堵塞毛孔形成粉刺。需保持低升糖指数饮食，每日清洁面部不超过两次，避免使用厚重化妆品。可选择含水杨酸、壬二酸的控油类护肤品。
角质代谢紊乱导致毛孔堵塞，常见于额头和下巴区域。可能与维生素A缺乏有关，建议增加胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物。医疗干预可采用果酸换肤、微针等物理治疗，药物可选阿达帕林凝胶。
痤疮丙酸杆菌繁殖会引发红色炎性丘疹，严重时形成脓疱。通常伴随疼痛和局部发热，需配合口服多西环素、米诺环素等抗生素治疗，外用药可选用夫西地酸乳膏。
保持规律作息与均衡饮食，避免熬夜及高糖乳制品摄入，炎症期可使用含锌、维生素B6的膳食补充剂辅助改善。
