跑步后咳出很多痰还胸闷

Question

你好医生我退役五六年了从来没跑过步今天早上出去跑了一会儿回来咳出了很多痰怎么回事啊而且还胸闷

Answer 1

你咳出了很多痰，痰的产生与脾有一定关系的，可能最近饮食过于肥甘厚味，也可能与气候有关，也可能劳累，都有可能使脾失健运，生痰。如果没有呼吸道疾病的话，可以吃梨，浙贝炖梨效果更好，戒烟酒，保持情绪乐观，饮食清淡，做到以上几点可能痰自然就没了。但是需要防止急性气管支气管炎，建议拍肺片以明确诊断。

Answer 2

你的跑步咳嗽有痰胸闷等情况我初步认为，可能是运动太少造成的症状。以后每天坚持锻炼就没事了。一般情况身体适应需要7天时间。

Answer 3

您出现这个症状，估计是冷空气刺激引起的，再有就是原先气管，肺部有炎症导致的。首先拍个胸片看看，如果有炎症需要用点消炎止咳化痰的药物治疗的。注意不要吃辛辣的食物

Answer 4

结合您的表现主要考虑近期有呼吸系统感染造成的，退役时间较长，身体素质下降。建议去医院做个痰培养，检查肺CT，平时增加体育运动，维持好的身体素质。