艾灸大椎穴具有温经散寒、升阳固脱、通络止痛、调节免疫等功效，适用于风寒感冒、颈椎病、免疫力低下等多种情况。
艾灸大椎穴可通过热力渗透驱散体内寒邪，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等症状，尤其适合风寒感冒初期或阳虚体质者。
该穴位属督脉，艾灸能提升阳气，缓解因中气下陷导致的头晕目眩、内脏下垂，配合百会穴效果更佳。
对颈椎病引起的颈肩僵硬、头痛有缓解作用，艾灸可促进局部血液循环，松解肌肉痉挛，减轻神经压迫症状。
长期规律艾灸能增强机体抗病能力，减少反复呼吸道感染概率，其温热效应可激活免疫细胞功能。
艾灸前后注意保暖避风，阴虚火旺者慎用，建议在专业中医师指导下辨证施灸并配合适度颈部保健操。
