妇科炎症患者需注意外阴清洁、避免过度清洗、选择透气棉质内裤、定期妇科检查。
每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液，清洗后保持干燥。炎症期间禁止盆浴，建议淋浴。
频繁使用阴道冲洗剂可能破坏菌群平衡，加重炎症。日常护理仅需清洁外阴即可，无须深入阴道内部。
选择纯棉透气内裤并每日更换，避免穿紧身化纤材质衣物。潮湿环境易滋生细菌，运动后及时更换卫生护垫。
无症状者也应每年进行妇科体检，出现异常分泌物、瘙痒等症状时需及时就医，避免自行用药延误治疗。
饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充含乳酸菌的酸奶，保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力。
