月经一直正常突然没来怎么办

Question

月经一直正常突然没来怎么办

Answer 1

月经突然停经可能由妊娠、精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过验孕检查、心理调节、激素治疗、生活方式调整等方式干预。

1. 妊娠确认

育龄女性需优先排除妊娠可能，建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG，若确认妊娠需规范产检。

2. 压力调节

长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致暂时性闭经，可通过冥想、规律作息等缓解压力。

3. 内分泌治疗

甲状腺功能异常或泌乳素升高可能干扰月经周期，伴随体重波动或溢乳症状，需遵医嘱使用左甲状腺素钠或溴隐亭等药物。

4. 代谢管理

多囊卵巢综合征常伴痤疮、多毛，与胰岛素抵抗相关，建议控制糖分摄入并配合二甲双胍等药物改善代谢。

建议记录月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动，持续3个月未恢复需进行妇科超声和性激素六项检查。