肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肛裂通常由便秘、分娩损伤、炎症刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起。
每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，有助于缓解肛门括约肌痉挛并促进裂口愈合。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
增加膳食纤维摄入量至每日25-30克，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物。每日饮水量应达到1500-2000毫升。
可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等缓解括约肌痉挛，或利多卡因凝胶等局部麻醉剂止痛。伴有感染时需配合抗生素治疗。
对于慢性肛裂或保守治疗无效者，可考虑肛门内括约肌侧切术等手术方式。术后仍需保持排便通畅以防复发。
治疗期间应避免久坐久站，养成定时排便习惯。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热等症状应及时复诊。
