气滞血瘀的症状主要表现为胸胁胀痛、月经不调、舌质紫暗、局部肿块等，按病程发展可分为早期气机不畅、中期瘀血形成、晚期脏腑功能失调三个阶段。
气机阻滞导致胸胁部胀满疼痛，疼痛性质多为窜痛或刺痛，情绪波动时加重，可遵医嘱使用血府逐瘀胶囊、柴胡疏肝散、元胡止痛片等药物疏肝理气。
女性多见经期延后、经血色暗夹血块，严重者可出现闭经，与肝郁气滞冲任失调有关，建议配合益母草颗粒、桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤等活血调经。
舌体出现瘀斑或全舌紫暗，舌下络脉迂曲扩张，属于血瘀证的典型体征，需警惕心脑血管疾病风险，必要时使用丹参滴丸、复方血栓通胶囊、三七粉等化瘀药物。
体表可见青紫包块或触及固定痛性结节，常见于外伤后瘀血积聚，初期可冷敷后期热敷，严重者需配合桃红四物汤、大黄蛰虫丸等散瘀消肿。
日常可适量食用山楂、黑木耳、玫瑰花、洋葱等活血食材，避免久坐不动，保持情绪舒畅有助于改善气血运行状态，症状持续加重需及时就医排查器质性疾病。
