半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动创伤、退行性改变、关节不稳、先天性发育异常等原因引起。
1、休息制动：
急性期需停止活动并佩戴支具，减轻关节压力，避免进一步损伤。
2、物理治疗：
超声波或电疗可促进局部血液循环，关节活动度训练有助于恢复功能。
3、药物治疗：
塞来昔布可缓解疼痛，玻璃酸钠能改善关节润滑，氨基葡萄糖有助于软骨修复。
4、手术治疗：
关节镜下半月板缝合适用于年轻患者，部分切除术多用于严重撕裂的退变性损伤。
恢复期应避免剧烈运动，加强股四头肌锻炼，体重超标者需控制饮食减轻关节负荷。
