总胆红素偏高可通过调整饮食、药物治疗、病因治疗、定期监测等方式改善。总胆红素升高可能与生理性因素或肝胆疾病有关。
减少高脂肪食物摄入，避免饮酒，增加水分摄取有助于促进胆红素代谢。可适量食用西蓝花、燕麦、苹果、胡萝卜等富含膳食纤维的食物。
肝胆疾病引起的胆红素升高可遵医嘱使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸、茵栀黄等药物。这些药物可能帮助改善胆汁淤积或促进胆红素排泄。
总胆红素偏高可能与肝炎、胆管结石、溶血性贫血等因素有关，通常表现为黄疸、乏力、腹痛等症状。需针对原发病进行相应治疗。
定期复查肝功能指标，观察胆红素变化趋势。若持续升高或伴随其他异常，需及时就医进一步检查。
保持规律作息，避免过度劳累，出现皮肤黄染或尿色加深等症状时应及时就医评估。
