宝宝咳嗽鼻塞推拿手法有哪些

Question

宝宝咳嗽鼻塞推拿手法有哪些

Answer 1

宝宝咳嗽鼻塞可通过开天门、推坎宫、揉迎香穴、清肺经等推拿缓解，操作需由专业医师指导。

1、开天门

双手拇指从眉心交替直推至发际线，有助于疏散风邪，缓解鼻塞头痛。操作时力度轻柔，重复进行30-50次。

2、推坎宫

拇指从眉头沿眉弓向太阳穴分推，能解表散寒改善咳嗽。推拿时注意避开眼球，两侧各操作1-2分钟。

3、揉迎香穴

食指指腹按压鼻翼两侧迎香穴，顺时针揉动可通利鼻窍。家长需固定宝宝头部，每侧揉按100-300次。

4、清肺经

食指中指并拢从无名指指根推向指尖，可宣肺止咳。推拿前涂抹爽身粉减少摩擦，每侧操作200-400次。

推拿后注意保暖避风，若症状持续或发热需及时就医。家长应在专业培训后操作，避免用力过猛损伤宝宝皮肤。