痔疮保守治疗可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、改善排便习惯等方式缓解。痔疮通常由久坐、便秘、妊娠腹压增高等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日摄入适量西蓝花、燕麦、苹果等食物，避免辛辣刺激性饮食。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肛门水肿疼痛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。这些药物具有消炎止血、改善静脉回流的作用。
建立规律排便习惯，避免久蹲用力。排便时可采用脚垫抬高姿势，减少直肠静脉压力。
保守治疗期间应避免久坐久站，症状持续加重或出现便血需及时就医。孕妇及哺乳期患者用药需严格遵循医嘱。
