母乳期乳房疼痛可能由乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起，可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗等方式缓解。
哺乳间隔过长或乳汁排出不畅导致胀痛，表现为乳房局部硬块。建议定时哺乳或使用吸奶器排空，可配合温毛巾热敷帮助疏通。
乳汁浓稠或文胸压迫导致乳管不通，出现放射状疼痛。需加强婴儿吸吮力度，哺乳前顺时针按摩乳房，必要时服用卵磷脂胶囊改善乳汁黏稠度。
细菌感染引发红肿热痛，可能伴随发热寒战。需就医使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，严重时需静脉给药，期间保持乳汁通畅排出。
婴儿衔乳姿势错误导致乳头破损疼痛。纠正哺乳姿势后涂抹羊毛脂软膏，哺乳间隙使用乳头保护罩，感染时需外用莫匹罗星软膏。
哺乳期间穿戴无钢圈哺乳文胸，避免压迫乳房；饮食注意补充优质蛋白和维生素C，控制高脂肪食物摄入；出现持续发热或脓性分泌物需立即就医。
