怀孕六个月手指发胀发麻可能与生理性水肿、腕管综合征、妊娠期高血压、颈椎压迫等因素有关，可通过调整睡姿、局部按摩、药物治疗等方式缓解。
妊娠中晚期血容量增加可能导致手指组织间隙液体潴留。建议睡眠时垫高上肢，避免长时间保持同一姿势，适当限制钠盐摄入。
孕激素水平升高易导致腕部韧带松弛压迫正中神经。表现为晨起拇指至无名指麻木，可通过腕部支具固定、维生素B6补充改善症状。
血管痉挛可能引发末梢循环障碍，常伴头晕或视物模糊。需监测血压变化，必要时在医生指导下使用甲基多巴、拉贝洛尔等降压药物。
孕期体位改变可能加重颈椎负担，神经根受压可放射至手指。建议避免低头动作，使用孕妇枕保持颈椎生理曲度，严重时需康复科干预。
每日适当活动手指关节，睡眠时避免手臂受压，若症状持续加重或出现对称性水肿应及时产科就诊。
