贫血可能由铁摄入不足、维生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障碍等原因引起,可通过饮食调整、补充剂、药物治疗、病因治疗等方式改善。
饮食中红肉、动物肝脏等含铁食物不足会导致缺铁性贫血,表现为乏力、面色苍白,可补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁口服液等药物。
长期素食或胃肠吸收障碍影响维生素B12摄入,引发巨幼细胞性贫血,伴随舌炎和手脚麻木,需注射维生素B12或口服甲钴胺、腺苷钴胺等制剂。
消化道溃疡、痔疮反复出血导致铁流失,常见黑便和心悸,需治疗原发病同时配合多糖铁复合物、富马酸亚铁等补铁药物。
再生障碍性贫血等骨髓病变会减少血细胞生成,伴随感染和出血倾向,需使用环孢素、抗胸腺细胞球蛋白等免疫抑制剂或造血干细胞移植。
日常需保证瘦肉、深色蔬菜等富含铁和叶酸的食物摄入,避免浓茶影响铁吸收,重度贫血患者应及时血液科就诊。