一到晚上就发烧可通过物理降温、补充水分、药物退热、就医检查等方式治疗。夜间发热通常由环境闷热、脱水、感染性疾病、免疫系统疾病等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或敷退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
2、补充水分发热时体液蒸发加快，每小时饮用200毫升温水或淡盐水，可预防脱水并促进代谢废物排出。
3、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药，需注意药物禁忌症。
4、就医检查持续3天以上夜间发热或伴有寒战、皮疹等症状，可能与肺炎、结核、淋巴瘤等疾病有关，需完善血常规等检查。
夜间发热期间保持卧室通风，选择透气棉质睡衣，体温骤升或精神萎靡须立即急诊处理。
