春季和秋季容易引发哮喘，这两个季节花粉、尘螨等过敏原增多，气温变化较大，容易刺激呼吸道。
春季树木和花草开始生长，空气中花粉浓度显著增加，容易诱发过敏性哮喘。秋季气候干燥，落叶和霉菌孢子增多，也是哮喘高发季节。这两个季节昼夜温差较大，冷空气刺激呼吸道黏膜，导致支气管收缩。室内外温差变化频繁，哮喘患者气道敏感性增加，容易出现咳嗽、胸闷、喘息等症状。尘螨在春秋季繁殖活跃，其排泄物是常见过敏原，可引发哮喘发作。部分患者在季节交替时免疫调节功能紊乱，对过敏原反应更强烈。
夏季空调使用频繁，冷空气直接刺激可能诱发哮喘，但整体发作概率低于春秋季。冬季虽然寒冷干燥，但过敏原相对较少，主要风险在于冷空气刺激和病毒感染。室内供暖导致空气干燥，可能加重哮喘症状。某些地区冬季雾霾严重，空气中的污染物会刺激呼吸道。部分患者对特定季节的过敏原特别敏感，可能在其他季节也有发作风险。室内尘螨全年存在，在潮湿环境下更容易引发哮喘。
哮喘患者在这两个季节要注意减少外出，外出时佩戴口罩。保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用除湿机控制湿度。遵医嘱规律使用控制药物，随身携带急救药物。注意天气变化，及时增减衣物，避免冷空气直接刺激呼吸道。记录哮喘日记，帮助医生调整治疗方案。适当进行呼吸锻炼，增强呼吸肌力量，改善居住环境，减少过敏原接触。
