多数弱精症患者仍存在自然生育可能，精子活力轻度下降者通过改善生活方式、药物治疗后可提升受孕概率，严重弱精症需辅助生殖技术干预。
1、轻度弱精可能与长期久坐、吸烟等生活习惯有关，表现为精子前向运动率20％-32％。建议调整作息、补充锌硒元素，可遵医嘱使用左卡尼汀口服液、维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊。
2、中度弱精常由精索静脉曲张或生殖道感染导致，伴随精子活力显著降低。需针对原发病治疗，如使用头孢克肟分散片抗感染，或手术结扎曲张静脉，配合生精片调理。
3、重度弱精多与染色体异常、内分泌疾病相关，精子前向运动率低于10％。建议进行试管婴儿技术助孕，同时排查甲状腺功能异常、糖尿病等系统性疾病。
4、梗阻性因素输精管堵塞或先天性发育异常所致，精液分析可见精子数量极少。需通过显微外科手术复通或睾丸穿刺取精，联合卵胞浆内单精子注射技术实现生育。
弱精症患者应避免高温环境，规律补充富含精氨酸的海参、牡蛎等食物，定期复查精液质量，严重者需尽早就医评估辅助生殖方案。
