阑尾炎发作期间建议选择低渣流质食物，如米汤、藕粉、过滤菜汤、稀面糊，恢复期可逐步过渡到低纤维软食如南瓜粥、蒸蛋羹、龙须面、嫩豆腐，避免辛辣刺激及高纤维食物。
一、急性期食物
米汤等流质食物可减少胃肠负担，急性发作期需禁食或遵医嘱进行肠外营养支持。
二、过渡期食物
藕粉富含碳水化合物易吸收，适合术后肠道功能初步恢复阶段食用。
三、恢复期食物
蒸蛋羹提供优质蛋白促进组织修复，需确保完全蒸熟避免细菌感染风险。
四、营养补充
嫩豆腐含植物蛋白和钙质，加工时须煮沸消毒，配合医生指导的营养方案食用。
术后饮食需严格遵循医嘱分阶段调整，出现腹胀腹痛需立即停止进食并就医复查。
