挖耳屎后出现耳鸣可能与外耳道损伤、耵聍栓塞、中耳气压变化、神经性耳鸣等因素有关，可通过清理耳道、药物治疗、物理疗法等方式缓解。
挖耳时用力过猛可能导致外耳道皮肤破损，引发炎症反应。建议使用氧氟沙星滴耳液预防感染，配合红外线照射促进愈合，避免继续掏挖。
不当挖耳可能将耳屎推向深处形成栓塞，压迫鼓膜产生耳鸣。碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后，由医生用专业器械取出，禁止自行深挖。
挖耳动作可能改变中耳压力平衡，表现为耳闷胀感和低频耳鸣。可通过捏鼻鼓气调节压力，严重时使用糠酸莫米松鼻喷雾剂改善咽鼓管功能。
挖耳刺激可能诱发听神经异常放电，出现高频蝉鸣声。甲钴胺片营养神经，配合掩蔽疗法，持续不缓解需进行纯音测听检查。
出现挖耳后耳鸣应暂停掏耳行为，保持耳道干燥，避免噪音刺激，若48小时未缓解或伴随听力下降需及时就诊耳鼻喉科。
