脸上脂肪粒可通过局部热敷、针挑清除、药物治疗、激光治疗等方式改善。脂肪粒通常由皮脂腺分泌异常、皮肤损伤、遗传因素、内分泌失调等原因引起。
用温热毛巾敷于患处有助于软化角质层，促进脂肪粒自然脱落。每日重复进行可改善局部血液循环，适合初发微小脂肪粒。
由专业医护人员使用消毒针具挑除脂肪粒，操作后需涂抹抗生素软膏预防感染。该方法适用于突出皮肤表面的成熟脂肪粒。
维A酸乳膏可调节角质代谢，水杨酸软膏能溶解角质栓，过氧化苯甲酰凝胶可减少皮脂分泌。需在医生指导下选择使用。
二氧化碳激光或铒激光可精准气化脂肪粒，治疗后需做好防晒。适用于顽固性、多发性的脂肪粒，可能与毛囊角化异常有关。
保持面部清洁，避免使用油腻护肤品，饮食注意控制高糖高脂摄入。若脂肪粒持续增多或伴有炎症，建议及时就诊皮肤科。
