指甲上有横纹可能由外伤、营养不良、银屑病、甲癣等原因引起，可通过局部护理、补充营养、药物治疗等方式改善。
1. 外伤：指甲受到挤压或碰撞可能导致横纹，通常无需特殊治疗，避免再次受伤并保持指甲清洁即可。
2. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能引起指甲横纹，建议增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等食物摄入。
3. 银屑病：银屑病可能导致指甲出现横纹，通常伴随皮肤红斑和鳞屑，可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或甲氨蝶呤片。
4. 甲癣：真菌感染引起的甲癣会出现横纹，可能伴随指甲增厚变色，可遵医嘱使用特比萘芬片、伊曲康唑胶囊或环吡酮胺乳膏。
日常应注意指甲保护，均衡饮食，若横纹持续存在或加重，建议及时就医明确诊断。
