膝关节疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节疼通常由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、半月板损伤等原因引起。
急性期减少关节活动，避免爬楼梯、深蹲等动作，使用护膝或支具保护关节。
热敷可缓解肌肉痉挛，冷敷减轻急性肿胀，超声波治疗有助于促进局部血液循环。
可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物，前两者用于消炎镇痛，后者可营养软骨。
严重骨关节炎可考虑关节镜清理术，半月板撕裂需行半月板修复术，终末期病变可能需关节置换。
日常注意控制体重，避免长时间跪姿，可选择游泳等低冲击运动，疼痛持续加重应及时就医。
