关节弹响可能由生理性弹响、关节囊松弛、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,可通过热敷、康复训练、非甾体抗炎药、关节腔注射等方式治疗。
关节腔内气体释放或肌腱滑动导致的无痛弹响,无须特殊治疗,避免重复进行快速屈伸动作即可。
韧带松弛导致关节活动范围增大,表现为弹响伴关节不稳,建议加强肌肉力量训练,必要时使用护具固定。
可能与软骨磨损、骨质增生有关,通常表现为弹响伴疼痛僵硬,可遵医嘱使用塞来昔布、双醋瑞因、氨基葡萄糖等药物。
与自身免疫异常相关,常见晨僵及对称性关节弹响,需采用甲氨蝶呤、来氟米特、生物制剂等控制病情进展。
日常注意关节保暖,避免过度负重活动,适当补充钙质及维生素D,若弹响持续加重或伴随红肿热痛应及时就诊。