如何预防痛风？

Question

如何预防痛风？

Answer 1

中年男性是痛风的高发群体，女性患有痛风的比例只占百分之五左右。所以，想要预防痛风，在日常生活中，可以从一些低脂的乳制品中获得身体所需要的蛋白质，少吃嘌呤含量较高的如鱼类、肉类等食物，限制含糖饮料的摄入，保持正常的体重，最好不要喝酒。如果是由于自身的慢性疾病而引发的痛风，患者就应该先要治疗好慢性疾病。