贫血可通过饮食调整、口服铁剂、维生素补充、输血治疗等方式改善。贫血通常由缺铁、慢性失血、造血功能障碍、遗传因素等原因引起。
增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏,搭配维生素C促进吸收,避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂可补充铁元素,可能伴随胃肠刺激症状,需在医生指导下使用。
叶酸缺乏性贫血需补充叶酸片,维生素B12缺乏需注射甲钴胺,需明确病因后针对性用药。
重度贫血或急性失血患者需输注浓缩红细胞,输血前需进行血型配型与传染病筛查。
贫血患者应定期监测血常规指标,避免剧烈运动,出现心悸气促等症状需及时就医评估。