眼白出现红血丝可能与视疲劳、干眼症、结膜下出血、过敏性结膜炎等因素有关，可通过人工泪液、抗过敏药物、冷敷等方式缓解。
1. 视疲劳长时间用眼导致眼部肌肉紧张，表现为眼干、红血丝。建议每用眼一小时休息五分钟，使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液缓解。
2. 干眼症泪液分泌不足或蒸发过快引发眼表炎症，常伴异物感。可使用环孢素滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液，配合热敷帮助睑板腺分泌。
3. 结膜下出血结膜小血管破裂导致片状鲜红出血，可能与揉眼或高血压有关。通常两周内自行吸收，急性期可用冰袋冷敷收缩血管。
4. 过敏性结膜炎接触花粉等过敏原后出现眼痒、充血。需远离过敏源，使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物。
避免熬夜及长时间佩戴隐形眼镜，室内保持适宜湿度，若红血丝持续超过一周或伴随视力下降需及时眼科就诊。
