怀孕期间背痒可能由皮肤干燥、妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠纹生长、接触性皮炎等原因引起，可通过保湿护理、药物治疗、避免刺激等方式缓解。
孕期激素变化导致皮脂分泌减少，皮肤屏障功能减弱。建议每日涂抹无香精保湿霜，选择棉质透气衣物，避免过度清洁。
妊娠期肝内胆汁淤积症可能引发胆汁酸沉积，表现为背痒伴黄疸。需监测肝功能，医生可能开具熊去氧胆酸胶囊或消胆胺缓解症状。
腹部皮肤扩张牵拉可能引发背部代偿性瘙痒。可使用含维生素E乳液按摩，避免抓挠以防继发感染。
孕期皮肤敏感性增高，洗涤剂或衣物材质可能诱发过敏反应。建议更换低敏洗涤产品，瘙痒严重时可短期外用炉甘石洗剂。
保持适度运动促进血液循环，饮食增加深海鱼类和坚果摄入有助于皮肤修复，持续瘙痒或出现皮肤黄染应及时产科就诊。
