牙龈炎牙龈发白可通过口腔清洁护理、局部药物治疗、专业牙科治疗、全身疾病管理等方式治疗。牙龈发白通常由菌斑堆积、口腔黏膜病变、贫血、口腔扁平苔藓等原因引起。
每日使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清理牙缝，减少菌斑堆积。饭后用温盐水漱口有助于缓解牙龈炎症，避免进食过冷过热或辛辣刺激食物。
可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或碘甘油局部涂抹。这些药物具有抗菌消炎作用，适用于牙龈炎伴发白症状，使用前需排除药物过敏史。
需进行超声波洁治去除牙结石，配合龈下刮治消除牙周袋。对于顽固性牙龈发白可能需病理活检，排除口腔白斑或扁平苔藓等黏膜病变。
贫血导致的牙龈苍白需补充铁剂、维生素B12等造血原料。糖尿病患者需控制血糖，定期监测口腔状况。系统性红斑狼疮等免疫病患者需规范治疗原发病。
建议增加维生素C和优质蛋白摄入，避免吸烟饮酒。症状持续超过两周或伴随出血溃疡时，应及时就诊口腔黏膜科或牙周病专科。
