右膝关节轻度退行性改变通常无法完全治愈，但可通过综合管理控制症状并延缓进展。主要干预方式包括减轻体重、物理治疗、药物治疗、关节腔注射。
超重会增加膝关节负荷，建议通过低强度运动如游泳、饮食调整减少体重，可降低关节压力。
热敷、超声波等理疗可改善局部血液循环，关节活动度训练能增强周围肌肉力量，减轻关节磨损。
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物缓解炎症并保护软骨。
玻璃酸钠注射液或糖皮质激素局部注射可润滑关节、减轻滑膜炎症，适用于保守治疗无效的中重度疼痛。
日常建议避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负担的动作，适量补充钙质与维生素D，疼痛持续加重需及时骨科就诊评估。
